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CRAS Manoel Corrêa oferece aulas gratuitas de ginástica para o público 50+

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Atividades são voltadas para homens e mulheres e têm como foco saúde e bem-estar
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A Secretaria de Assistência Social, por meio da Superintendência de Proteção Social Básica, inicia nesta quinta-feira (29) aulas gratuitas de ginástica para o público com mais de 50 anos, no Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) Manoel Corrêa, localizado na Rua Guianas, nº 35, Jardim Nautilus.

As aulas serão conduzidas pelo professor de Educação Física Rodrigo Fernandes e acontecerão todas as terças e quintas-feiras, às 7h.

A iniciativa tem como objetivo incentivar a prática de atividades físicas entre pessoas com mais de 50 anos, contribuindo para a promoção da saúde, da qualidade de vida e do bem-estar. As atividades incluem exercícios funcionais voltados ao desenvolvimento da força, equilíbrio, coordenação e flexibilidade.

De acordo com a superintendente de Proteção Social Básica, Patrícia Marques, as aulas foram planejadas para atender às necessidades desse público.
“É importante oferecermos atividades de qualidade para esse público, que muitas vezes não encontra opções para iniciar a prática de atividade física com acompanhamento profissional”, destacou.

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